写于 2018-09-08 11:03:02| 澳门mgm娱乐| 澳门mgm官网

艾米舒默在年度魅力女性奖的幽默接受演讲中说:“我现在就像160磅,每当我想要的时候我就能抓到一个鸡巴,这就是事实”这句话,就像她演讲中的许多人一样,显然非常有趣但幽默是针对一种不那么有趣的误解我们社会对年轻和外表的肤浅关注,我们强调了保持健康体重的所有错误理由,这与“捕捉”无关迪克“我们出售的想法是,保持苗条主要是吸引异性的一种手段,而不是通往良好健康和长寿的途径对于我们减肥动机的固有和无可置疑的假设是为什么舒默的路线实际上是如此幽默但是超重,即使是一点点,也不是笑,我过去曾写过很多脂肪不合适;在这方面的任何主张只是一厢情愿和危险的想法但这种想法仍然很普遍这是我们在媒体上看到的典型主张,在这种情况下,2015年6月4日,每日邮报:“即使你很胖,延长的关键你的生活似乎是多么适合“错误这种误导性的媒体播放仍在继续,尽管一个人可以超重但健康的理论反复被证明有些混乱因为在1998年,国家卫生研究院声称一个人可能是超重并被认为是健康的;但最近的一项研究充分否定了这份报告去年,新泽西州州长克里斯克里斯蒂告诉前白宫医生康妮马里亚诺,当她担心如果当选总统克里斯蒂,他可能会在办公室死去时“关闭”他的体重

公开承认他挣扎于自己的体重,但声称他“非常健康”嗯,没有总督说,除非马里亚诺给他体检或了解他的家族病史,否则她不能判断他的健康他是错的,因为任何随意的观察者都可以看到克里斯蒂肥胖,正如他自己承认的那样 - 现实是肥胖被认为会导致过早死亡的风险增加这是一个值得记住的简单底线:五分之一的死亡与之相关体重过重大多数美国人因中风,心脏病发作或癌症而死亡的时间越早 - 肥胖会增加所有这些人的风险科视Christie应该记住泰坦尼克号是一艘健康的船就在冰山之前我们绝对知道肥胖会增加患糖尿病的风险1990年,大约有1100万美国人患有2型成人糖尿病,这是一种通常与肥胖并存的胰岛素抵抗疾病;仅仅9年后,这个数字就达到1600万,约占所有美国人的6%

然后从1999年到2003年,我们看到诊断出糖尿病的比例增加了41%

从那时起,肥胖症已经膨胀到惊人的64%的美国人和糖尿病患者的数量继续与肥胖有关的胰岛素抵抗综合征有其他可怕的后果,包括高血压和动脉粥样硬化性心血管疾病的风险增加如果你还不相信脂肪可以适应的谬误,请考虑以下现实:•每年约300,000人死亡归因于肥胖;尽管BMI存在严重缺陷,但我们知道体重指数(BMI)超过30的个体与BMI较低的瘦人相比,所有原因导致的过早死亡风险增加50%至100%•高血压是与健康体重者相比,肥胖成人中常见两倍;肥胖与血脂(甘油三酯)升高和良好胆固醇(HDL)降低有关•体重增加仅11至18磅会增加患2型糖尿病的风险;超过80%的2型糖尿病患者在诊断时超重或肥胖•肥胖与子宫癌,结肠癌,胆囊癌,前列腺癌,肾癌和绝经后乳腺癌的风险增加有关•睡眠呼吸暂停更多在肥胖人群中很常见最近的一些研究表明,睡眠不足可能会影响激素水平,从而可能导致体重增加

怀孕期间肥胖与出生缺陷的风险增加有关,包括脊柱裂•每次增加重量为2磅,使患关节炎的风险增加9%至13% 这一事实应该消除有关使用BMI作为健康指标的限制和不足的任何问题;这并不重要是的,BMI错过了一半以上身体脂肪过多的人反过来,因为BMI存在严重缺陷,有些人被错误地标记为超重但当我们知道即使体重轻微增加时,这种限制也不是借口负面的健康后果“肥胖但又健康”的另一个问题是简单的机制人体从贫困时期进化而来,食物稀缺且难以获得我们的祖先几乎肯定是瘦的在任何情况下,我们都没有设计为承受超重我们的关节肥胖导致关节炎 - 通常是关节置换,不仅因为它可能引起的机械压力,而且因为脂肪会产生攻击软骨的化学物质这样想:如果你把20个人塞进一个大众Bug,那么暂停将磨损得更快,发动机将不得不更加努力工作,最终减少其使用寿命关于肥胖但适合的想法的最后考虑:肥胖会影响生活质量gh行动能力有限,身体耐力下降,社会,学业和工作歧视是对还是错,这就是当前的现实Amy Schumer看起来很好,可以抓住她现在的体重;但是,如果她减掉几磅体重,那么她将过上更健康的生活

这是我们应该带回家的教训