写于 2018-09-08 14:06:02| 澳门mgm娱乐| 澳门mgm官网

蒲公英澳门mgm官网正在兴起

它与抹茶相比,它是超级时尚的洛杉矶澳门mgm官网馆的主食,一些营养专家用它取代了他们的早晨澳门mgm官网......或者至少将它添加到混合物中

那么这款神奇的花香澳门mgm官网有什么用呢

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它是什么:蒲公英澳门mgm官网是一种不含澳门mgm官网因的速溶澳门mgm官网混合物

它实际上是用烤蒲公英根制成的茶,味道和看起来像澳门mgm官网

混合物通常包括烤大麦黑麦,菊苣根和甜菜

制作自己的蒲公英澳门mgm官网可以尝试Dandy Blend

它的味道如何:它与澳门mgm官网具有相似的味道,但它的酸度和苦味较少

根据Well + Good的说法,由于菊苣根中的葡萄糖,它也有点甜

营养学家Dawn Jackson Blatner告诉The Huffington Post说:“烤蒲公英根具有令人满意的澳门mgm官网味,并且是草药,因此没有刺激性的澳门mgm官网因

” “我尝试过来自世界各地的许多草药澳门mgm官网,它是我最喜欢品尝的

”它有健康益处吗

尽管Appetite For Health的营养学家Julie Upton告诉The Huffington Post,她不确定是否有足够的证据可以提出任何重大的健康福利申请,但她确实称蒲公英绿色为“绿色”

“你在院子里称之为”杂草“的讨厌植物实际上是一种营养丰富的沙拉绿,可以在农民,市场和天然食品零售商处出售,”厄普顿在一篇关于健康食欲的文章中写道

“绿色菜肴甚至出现在顶级厨师的菜单上

时尚的春季沙拉绿色含有丰富的维生素,矿物质和有益植物营养素

它们每杯只含25卡路里和3克纤维,含有钙,铁,钾和锌“

至于烤制形式,它也有一些非常好的健康益处

“烤蒲公英根含有益生菌,它可以帮助喂养肠道中的有益细菌,从而规律性和免疫增强,”Blatner告诉HuffPost

“它还含有抗氧化剂,可以刺激循环,帮助减少炎症

”你应该放弃你的澳门mgm官网吗

除非它会导致睡眠中断或胃部不适等问题,否则可能不会

“当天早些时候澳门mgm官网量适中(约16盎司)有健康益处,”布拉特纳说

“所以你不要,不得不完全放弃澳门mgm官网!你可以享用早晨的啤酒,然后在当天晚些时候转用草药澳门mgm官网

那就完全是我如何滚动的

”准备开始喝蒲公英了吗

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